2020.10.23京都桂
朗読📖＆すこやかリズム体操 (ง ˙˘˙ )ว
こんにちは
Regalore京都桂です。
秋雨にどことなく寂しさを感じる今日この頃、ご家族の皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか。⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
先日のレクレーションを紹介させて頂きます。
朗読のテーマは 宮澤賢治先生の「雨にも負けず」です。（っ ‘ ᵕ ‘ ｃ）
皆、集中されていますね。⸜( •⌄• )⸝
声を出すことは、嚥下の為にもとっても良いことです。
朗読が終わったら、リズム体操の時間です。
手や足を動かすと、大脳が刺激されて記憶力が高まり、認知症の予防にもつながっているので、是非オススメです。✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
すっきりしたわ〜
気持ちいい！
最近運動しようと思った、良かった！
などなどお客さんからお声をたくさん頂きました。
一人では 声を出すことも、体操も億劫ですが、皆んなですると
がんばれます👍
体を少しづつ、動かして、元気に過ごしましょう！
次のレクも楽しみに〜ฅ(^ω^ฅ)
