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レガロアブログ

2025.09.05京都桂

和みのヨガ🧘‍♂️

レガロアコンフォート京都桂です☀️✨

 

和みのヨガを体験していただきました。

ヨガのインストラクターさんが指導されます🧘‍♂️

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はじめにお名前を呼び出席を取ります🙋‍♀️🙋‍♂️

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ゆっくり頭からストレッチ。。。頭皮を動かしましょう!

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手をグー✊パー🖐グー✊パー🖐と繰り返します♬

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お好きなカードを引いてください😄

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ヨガをすることで免疫力UP ⤴️💚

ストレッチした後は、しっかり水分補給していただきました🥤

今夜はぐっすり眠れそうですね🌠😪💤💤💤

 

 

ご見学も承っております。

お問い合わせは

レガロアコンフォート京都桂まで

お願いいたします

☎ 075-382-0606 ☎

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